Форум о фитнесе, тренировках, питании

  1. daria
  2. Тренировки и техника упражнений
  3. 17.11.2018
  4.  Подписаться через email
Я около месяца делаю вакуум живота в положении лежа. Обычно втягиваю живот сколько есть силы, и задерживаю дыхание. Результата особо пока не вижу. Может нужно делать упражнение в какой-то другой позе?
Комментарий
Никаких комментариев пока не создано.


На это сообщение еще не было создано никаких ответов.
Будьте первым, кто ответит на него.
Гость
Ваш ответ
Капча
Прежде чем Ваш вопрос будет опубликован, для защиты нашего веб-сайта от роботов и неавторизованных скриптов мы требуем, чтобы Вы ввели ниже код кептчи.
  1. Всего обсуждений: 0
  2. Всего решенных обсуждений: 0
  3. Всего нерешенных обсуждений: 83
  4. Последний пользователь: HenryHekYD
Пользователи на сайте